Avez-vous déjà constaté l’impact que peuvent avoir les mots sur vous ? Et si les mots étaient bien plus qu’un simple enchaînement de lettres ?
Lorsque vous lisez un roman par exemple, des images émergent dans votre esprit, des émotions surviennent et peuvent même vous submerger…
Quand vous recevez un courrier ou e-mail qui vous est adressé personnellement, mentionnant des commentaires positifs ou négatifs vous concernant, la plupart d’entre nous réagiront, ce qui signifie que ces mots lus auront eu un impact sur vous…
Imaginez maintenant une histoire… Votre histoire :
– écrite de manière authentique,
– retraçant votre propre vécu,
– mettant en lumière vos expériences, vos rencontres, les moments forts de votre vie,
– exprimant votre essence, votre singularité…
– qui soit rédigée sous forme de portrait personnel et,
– destinée à vous aider à vous voir… tel/le que vous êtes !
Observer le passé pour mieux envisager l’avenir
Nos vies sont jalonnées d’événements, positifs ou non, qui nous forgent, nous façonnent, orientent nos choix. Nos vies suivent leur cours, nous apportent leurs lots de confort et d’inconfort. On avance droit devant, sans forcément prendre le temps de s’arrêter et de se retourner pour constater tout ce que l’on a vécu jusque-là et qui pourrait sans aucun doute nous apporter des éléments de réponse pour notre avenir.
Il peut donc s’avérer utile et bénéfique de faire un arrêt sur image à un moment de sa vie, quel que soit son âge, de faire rédiger son portrait ou son histoire jusque-là, pour prendre conscience, comme lorsque l’on se regarde dans un miroir, de qui l’on est vraiment ou de ce qu’on laisse paraître, de ce que l’on a vécu et également de ce que l’on souhaite vivre ensuite.
On ne parle pas ici de nostalgie. Ces rédactionnels, réalisés en toute confidentialité et en toute bienveillance, visent à vous aider à avancer mieux, en faisant un constat lucide de votre passé !
Des mots chargés de sens
Pour la petite histoire…
Un jour, alors que je cherchais encore à préciser mon activité, j’ai été contactée par une personne qui souhaitait que je rédige pour elle un portrait qu’elle pourrait ensuite décliner sur son futur site internet, précisément sur sa page « à propos ». Nous nous sommes rencontrées, j’ai écouté et pris note de son histoire pour en faire découler le portrait qu’elle m’avait commandé. J’ai tout d’abord choisi de rédiger un texte détaillé, exprimant tout son vécu, dont des périodes difficiles qu’elle préférait taire au grand public mais qui me permettaient de mieux comprendre son histoire, puis j’en ai extrait les parties essentielles pour créer un contenu destiné au web.
Je lui ai adressé les deux versions : celle détaillée de sa vie personnelle et professionnelle jusqu’au jour de notre rencontre, et celle destinée à être rendue publique avec les points clés de son parcours.
De l’émotion
Son retour m’a beaucoup surprise : elle m’a fait part de l’émotion qu’elle avait ressentie en lisant l’histoire détaillée de sa vie ! Ce texte qu’elle a alors pu lire avec distance, comme on peut lire un roman, lui a permis de se rendre compte du chemin qu’elle avait parcouru jusque-là, de ce qu’elle avait pu traverser et réussi à surmonter… En d’autres termes, ce texte lui avait permis de réaliser un bilan de sa vie à cet instant précis et d’envisager consciemment son avenir en fonction de ces éléments.
Plus qu’une simple rédaction, ce texte avait pris la forme d’une action de développement personnel.
Votre développement personnel par les mots
Il est difficile de rédiger son propre autoportrait, parce que l’on a rarement suffisamment de recul pour pouvoir le faire, c’est pourquoi faire appel à un professionnel en écriture peut s’avérer indispensable pour réaliser cette démarche. Ce dernier vous apportera ses compétences de rédacteur, notamment d’écoute et de retranscription et un point de vue neutre sur ce que vous lui raconterez.
Aujourd’hui, je suis totalement convaincue des bénéfices de cette démarche, qui, je le précise, n’a aucune vocation thérapeutique et qui peut se décliner de différentes manières :
. Faire un bilan de votre vie à un instant T, pour vous permettre de prendre conscience de votre vécu, de votre cheminement jusque-là et d’envisager l’avenir de façon clairvoyante ;
. Mettre en lumière qui vous êtes et faire émerger vos points forts et votre singularité (utile préalablement à un entretien d’embauche ou lors de la rédaction d’une lettre de motivation) ;
. Vous aider à gagner en confiance en vous en faisant émerger les valeurs qui vous animent et vos qualités intrinsèques.
Un moment qui vous est exclusivement dédié
Arrêtez-vous un instant… Prenez ce temps rien que pour vous ! Car, faire le récit de sa vie, c’est profiter :
. D’un moment de partage (encore une fois sans prétention thérapeutique) placé sous le signe de l’écoute, de la bienveillance et du non-jugement, en toute confidentialité !
. D’un portrait qui vous colle à la peau, à lire et à relire pour se motiver à aller de l’avant ! Pour votre bien-être et votre développement personnel !
. Un maximum de « positive attitude » pour prendre soin de vous !
Les mots écrits offrent cette possibilité de prendre de la distance par rapport à soi et à son histoire. S’ils sont chorégraphiés de manière juste et bienveillante, ils constitueront un support de poids qui rendra votre vie plus légère !
Magali Barnabé – Une empreinte une plume
« Passionnée par l’écriture, j’ai créé Une Empreinte Une Plume dans l’idée de proposer des prestations rédactionnelles personnalisées, visant à mettre en lumière la personne pour qui j’écris. Je suis convaincue que les mots peuvent offrir une force qu’il faut exploiter pour notre bien-être et je souhaite vous accompagner dans cette démarche ! »